Vencendo a barreira da preguiça

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Olá, pessoas!

Tenho boa notícias: Consegui superar a preguiça de me exercitar!
Certo, que sim!

Ontem, resolvi encarar de uma vez por todas a esteira. Não foi fácil, viu?
Os primeiros 20 minutos tenho vontade de quebrar a bandida mas, depois começo a me desligar e, quando me dou conta, já passaram mais alguns minutinhos. Mas, nem sempre foi assim...normalmente, adoro esteira mas, quando fico muito tempo sem fazer, acabo regredindo, fico fora de forma e aí...babou!
Então, fiz 45 minutos depois fui pra água...eis a prova:

Hoje, vou superar esses números, me aguardem!!!

Preparando para a piscina com as pernas estão doloridas

Adoro fazer alongamento, estrala tudo!
Ah! Deixa eu contar pra vocês uma coisa que descobri! Até parece que foi só eu, né? Não reparem, as vezes eu piro! kkk
Então...andando pelo shopping Amoreiras, aqui pertinho, encontrei uma loja de suplementos para atletas. Meninas, que loucura! Tudo que vocês podem imaginar ou desejar,  tinha na tal loja e, melhor, bem mais barato que no Brasil. Aliás, sabem o que mais tinha lá? Brasileiras! A mulherada se esbaldando na luxúria...kkk
Como também sou filha de Deus, comprei umas coisinhas, umas não, uma. Lembram que falei na L-Carnitena? Pois é, comprei. Tomei ontem. Daqui há alguns dias poderei dizer alguma coisa.

Estou tentando colocar as visitas em dia, como estou sem celular, não tenho nem conseguido acompanhar os e-mails mas, a medida do possível chego na casinha de todas, ok?

Bem, meninas, vou ficando por aqui! Fiquem com Deus!



Organizando a rotina!

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Olá, suas "giras"!

Antes que alguém me xingue, "gira" aqui em Lisboa quer dizer bonita...kkk

Então, amigas, estou em Lisboa, na na fase de"adaptação", ainda estamos hospedados em um hotel, essa semana vamos ver alguns imóveis e, hoje, vamos ver uma escola para a Duda.
Olha o pôr do sol, aqui da nossa janela! Tem como não ser feliz?
Nesse momento, são quase 10:30 da manhã, acordei cedo, tomei café da manhã ou "pequeno almoço" como dizem por aqui e, ainda, não consegui sair para treinar, estou buscando coragem para ir até a academia.
Confesso a vocês que me sinto ainda muito cansada. É estranho porque já deveria ter me adaptado as mudanças de fuso horário mas, ainda não consegui! Sinto sono, cansaço, fome fora de hora...uma loucura!
Preciso parar mais tempo nesse andar!
Aqui, no hotel, tem um "spa" com academia, sauna, banho russo, piscina térmica e de hidro massagem. Pergunta se usei alguma coisa? N-Ã-O...nadica de nada...tô até com raiva de mim! Quando estava em Porto Alegre, vivia reclamando que não tinha onde malhar, hoje, eu tenho e não uso...É ou não é pra levar choque?
A temperatura fica em torne de 10 graus mas, tem que se agasalhar bastante!
Enfim...por incrível que pareça, meu abdômen reduziu bastante, não está mais saliente como antes mas, em relação ao peso, acho que não mudou muito.
Minha alimentação está mais regrada, aqui comem muitos produtos naturais e é fácil encontrá-los por preços bem acessíveis, todas as comidas são feitas com azeite, nada de arroz e muitos legumes.

Por falar nisso, preciso tomar muuuuuuuuita água! Porque, a minha pele tá muito seca, aqui é ar condicionado no quente o tempo todo e quando sai para rua é muito frio. Resultado: a pele vira um "craquelê".

Pra terminar, aqui tem uma loja linda, a "El corte Inglés", só marcas famosas, tudo lindo! Então...tava pensando...Que tal um sorteio aqui no bloguito?  Queria ter feito um lá no Brasil mas, não deu tempo então, vamos fazer por aqui, combinado? Hoje descubro como funciona os correios e depois combinamos.
Essa a "lojinha" que falei, depois conto mais...


Pois é, meninas, vou largar o "PC" e vou dar um jeito de mexer esse corpictho pesado, antes que eu vire uma árvore!!!...kkk

Beijos grandes!

Viagem a Paris

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Olá, peoples!
Ou melhor...
Bonjour, cher amis!!!

Enfim, chegamos a Fraça!
Saímos de Porto Alegre as 8 horas, desembarcamos em Guarulhos e embarcamos para Paris, só as 18:45...
Depois de 10 horas de voo, desembarcamos em Paris.
Chegamos exaustos!
O avião da AirFrance era imenso mas, as poltronas...foi impossível dormir, os meus pés ficaram tão inchados que mal podia pisar no chão, a coluna destruída e a Dudinha,  ainda teve um febrão durante a viagem, ela só melhorou quando estávamos quase chegando mas, ainda assim foi tudo maravilhoso, estamos muito mas, muito felizes!
Desembarque no Aeroperto Charles de Gaulle, em Paris
Posso dizer, sem medo de errar, que é o lugar mais lindo que já vi na vida, parece surreal! Os prédios, a arquitetura, as pessoas, o idioma...tudo lindo! É uma emoção indescritível...queria que todo mundo tivesse a oportunidade de conhecer a França!

Vista de Paris,
um tour no Montarnasse 56 SA, na 33 avenue
Estamos hospedados em Montparnasse, um bairro próximo da Torre Eiffel e do Coliseu, que vamos conhecer amanhã.

Hoje, fizemos uma caminhada para conhecer a redondeza, foi um pequeno tour no edifício "Montparnasse" , um prédio gigantesco, com 59 andares e vista panorâmica. Aqui, são poucos prédio altos, a cidade segue um padrão arquitetônico clássico, tudo muito bege..tudo muito lindo!
Acabamos não conseguimos ver muita coisa,  porque estávamos muito cansados e com fome!

Ah! A comida é um detalhe importante: come-se muito bem mas, muito pouco!
Confesso a vocês que, estou aqui, postando e morrendo de fome!kkk
O hotel, em que estamos hospedados, o Holiday Inn, é de primeira mas,  não sei porquê não disponibiliza comida no frigobar, só café -aliás, se toma muito café por aqui - entrei em alguns mercadinhos para suprir o frigobar e acabei não comprando nada, resultado: estou com fome e não quero me arriscar a ter pedir comida em francês!!!.kkk
Os franceses não gostam muito de falar em inglês e eu, infelizmente, "ainda" não falo francês.
Mas, para a nossa sorte sempre tem um português ou brasileiro por perto pra dar uma forcinha.
O importante, amigas, é não deixar que o idioma ou o que quer que seja, atrapalhe seus sonhos: Sorria, seja simpática e, com certeza, vão te entender!

Gostaria de colocar mais fotos mas, infelizmente, a rede está muito lenta.
Quem quiser ver mais fotinhos, estou colocando no facebook, combinado?

O meu marido e a Duda estão dormindo...vou tentar fazer isso, porque es-tou-com-fo-me! kkk
Acho que, na verdade, nem é fome, é ansiedade...afinal, é muita emoção para uma pessoa só, né?
O melhor de tudo é que desse jeito vou acabar emagrecendo...quer melhor que isso????

Bem, amiguchas...vou ter que dormir, são quase 3 horas da manhã aqui e meia noite, no Brasil.
Amanhã, terei um longo e lindo dia pela frente...
Ficarei em Paris só 3 dias, até sábado, depois vamos para Lisboa, nosso próximo lar.

Beijos e fiquem com Deus!




De volta, renovada

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Então...
Voltei!

Ahã! Aposto que acharam que eu sumiria novamente, né?

As vezes, até penso nisso mas, não vai ser "sumindo" que vou conseguir resolver as coisas. Encarar os problemas de frente é difícil mas, o resultado é mais duradouro e verdadeiro.
Enfim, minha meta de voltar a ter uma boa forma, continua...não vou falar em peso por enquanto, isso seria muita ousadia da minha parte mas, digamos que menos de 76 já me deixaria feliz, por enquanto! kkk

Essa semana, resolvi encarar as coisas de frente, sem ficar inventando desculpas, adiando ou empurrando para os outros a minha responsabilidade...Tenho um milhão de coisas para fazer antes da mudança e, ficar paralisada, não vai resolver em nada.
Já estamos com as reservas e, dia 19 embarcamos. Estou muito ansiosa mas, ao mesmo tempo feliz. Espero poder começar uma vida nova, não que a "velha" não seja boa...kkk Mas, quero aproveitar a oportunidade para cuidar um pouco mais da minha saúde.

Ah! Deixa eu contar...final de semana, resolvi, "por livre e espancada vontade" comprar um biquini. O povo aqui de casa queria porque queria ir para a piscina e, dessa vez, não tinha como fugir! Tentei vários modelos mas, achei que fiquei ridículas em todos, aí resolvi experimentar um maiô e, simplesmente, amei!
Assim que tiver coragem posto uma fotinho, ok?

A minha alimentação está controlada mas, mais por força de uma enxaqueca terrível que anda me assoprando do que mesmo pela RA...rs
Acho que meu organismo resolveu dar um "basta" nas bobagens que vinha fazendo!

Beijosss





O que houve, guria?

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Olaaaaaaaaaaá!!!
Ainda tem alguém por aqui???

Não gosto de começar um post com justificativas mas, acho que hoje, convém. Afinal, vocês são minha amigas e merecem isso!

Então...Nesses últimos dias (de ausência) foram muitos acontecimentos, nenhum fato muito dramático mas, todos exigiram tempo de mim, razão pela qual desapareci por alguns dias (muitos dias!).
Bem verdade, que no último post acabei comentando sobre o meu descontentamento, diria até que, um pouquinho de frustração em relação a RA, a blogosfera, etc...
Aliás, quero muito agradecer as palavras carinhosas da amiga Leila Diniz, que em seu blog comentou sobre esse último post -A Leila entendeu perfeitamente meu sentimento e traduziu de forma clara o que talvez, naquele momento, possa não ter conseguido".
No dia da festinha da Duda, olha o arco de balões!
Euzinha quem fez!kkk

Essa é a minha mocinha, agora com 8 anos!

Enfim, vamos aos fatos!

Estava fazendo o curso de Técnico e Estética mas, em função da mudança, essa semana tive que, lamentavelmente,  trancar;
Tinha muitas pendências para colocar em ordem, como contas de banco, contas pra pagar,papeladas e detalhes que precisavam ser resolvidos;
Tive que dar uma atenção maior para a minha mãe, que estava com problemas de saúde;
Meu marido viajou várias vezes para São Paulo e, quando isso acontece, fico com todo o trabalho e ainda a Duda para levar e buscar na escola. Ah! Sem contar que algumas vezes, acabei tendo que ir junto a SP (adooooro!)
A Duda fez aniversário e acabamos fazendo uma festa de última hora (quase nem conseguimos convidar todo mundo, por que decidimos tudo em 1 semana)
E, por fim...NÃO consegui arrumar meu computador, até agora - Só consegui postar porque o maridão liberou o dele, ele disse que tenho que "tomar vergonha na cara" e mandar arrumar o meu...kkkk
Corrida do Bradesco - Olha o rosto inchado! credo!

Vamos as novidades...

Estava muito chateada por que havia ganhado peso. Em 15 dias foram 6 inexplicáveis quilos, quase surtei...na verdade, surtei. Mas, nesses últimos dias estou conseguindo eliminar, gradativamente. Acho que consegui me acalmar e entender que por mais que me esforce não vou conseguir fazer tudo, e muito menos tudo perfeito, né?
Voltei com a alimentação certinha e com a atividade física, mesmo que em um ritmo mais lentinho.
Finalmente, as malas começaram a serem arrumadas, estamos com as passagens reservadas para o dia 19, ficaremos em Lisboa até o dia 29 de dezembro, passamos o Reveillon, aqui em Porto Alegre e, em seguida voltamos e, dessa vez, em definitivo (eu acho!)

Então, como puderam perceber vai ser uma semana de correria mas, na medida do possível, vou passar por aqui e, também ir até o bloguito de vocês, que tenho lido mas não tenho conseguido comentar pelo celular.


Beijos gigantes! Fiquem com Deus!

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